close

最近幾天，


早餐都喝燕麥+鮮奶，再加入一點點水果，


有時候是蘋果，有時候是香蕉，有時候是梨子、、、


放入全食物調理機打漿。味道都還各有特色，但是關鍵在牛奶和燕麥，以及開水的比例，


所打出來的燕麥牛奶水果漿的濃稠度影響了漿的口感，


爾後製作這種早餐要記得紀錄比例。

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 pjmark 的頭像
    pjmark

    閒人蓁妙

    pjmark 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄