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部落格全站分類:生活綜合
養成一種習慣,一種隨時隨地的看著自己的習慣。
你叫他觀察也好,
你稱他覺知也罷,
總之先從向內觀做起,
觀察自己。觀察自己的什麼呢?
外觀,肢體,儀態,表情,情緒,
閒人蓁妙
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