閒人蓁妙

所謂  信為道德功源母，不要懷疑先，先放鬆自己自然而然的感受氣場的存在。

個人的體質和特質不同，相信的程度不同，放鬆的狀態也不同，

所以能感受到氣場的存在與強度所需的時間也就不同。

比較直接一點就是，並不見得每一個人都可以立即馬上的感受體察到氣，

但是沒有關係，因為祂的的確確存在，所以需要練，需要持之以恆，需要相信。

什麼姿勢都可以組場，靜坐可以組場，預備式可以組場，

站庄也可以組場，在練動功時也可以組場。

以坐姿為例，(口令辭要以收著氣的語調，把聲音放出去，意念要深，要圓、要遠)，

帶功的人

採靜坐姿勢，百會上領，周身中正，全身放鬆，

目平視前方，兩眼從腦中心看出去，看到天地交合處，目光回收，逐漸凝視於一點，

上下眼瞼(兩眼)輕輕閉合，意念(神)隨著目光收入腦中心，眼球放鬆，兩眉外展，展至腮，

兩嘴角輕提，似笑非笑，頭部放鬆，

頸項放鬆，胸背步放鬆，腰腹部放鬆，兩上肢放鬆，全身放鬆。

想虛空，想練功場，想虛空，想體內，

(在一放一收的過程中，氣一散一聚，聚成形，散成風，逐漸收入體內，內氣外放，外氣內收)

全身放鬆，安靜放鬆，鬆，靜，恍惚，睡著了。