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今天上課前就先說明本週的規定,不能下課,只能寫作業,抄古文,看課外書,


其他都不必做,練習把自己的心專注於當下,這個工夫並不是一蹴可躋的,


所以要持續好幾天。早上的練習,仍然有好多人犯了不該犯的錯,


不要怪老師狠、、、

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